Kampfsport und Selbstverteidigung in Mainz

Selbstverteidigungskurs Krav Maga in Mainz

Regelmäßiger Selbstverteidigungskurs für Kinder, Teens, Frauen und Erwachsene. Drei mal pro Woche. Krav Maga in Mainz. Realistische Selbstverteidigung und Resilienz Training mit integriertem Fitness Programm.

Dieser Kurs trainiert Deinen Körper, die Allgemeinfitness und stählt Dein Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl. Es fühlt sich gut an zu wissen, dass man sich, oder einem Dritten, im Notfall zu helfen weiß.

Dein Auftritt wird sicher und Du wirst von den Mitmenschen als selbstsicher und stark wahrgenommen.

Mehr Infos zu Krav Maga Training auf
www.krav-maga-schule.de

Fitness Boxen und Kickboxen in Mainz

Regelmäßiges Kampfsport Training, Fitness Boxen, Kickboxen und Thai Boxen (Muay Thai) in Mainz für Kinder, Teens, Frauen und Erwachsene. Fitness und Technikvermittlung einschl. (freiwilliger) Gürtelprüfungen.

Du lernst ein breites Repertoire offensiver und defensiver Techniken, die verbesserte Flexibilität, Koordination, Kraft und Reaktion machen dich selbstbewusst und selbstsicher.

Deine Körperspannung und aufrechter Gang werden registriert, Du wirkst größer und  wirst als selbstsicher erlebt.

Mehr Infos zum Kampfsport Training auf
www.black-belt-kickboxen.de